Sisältövaroitus: stressiä, hormoneja, teinejä..

Pedro Figueras / Pixabay

Miksi nuorta ahdistaa ja miten oksitosiini ja

dopamiini liittyvät asiaan?

NUORTEN MAAILMASSA on paljon vaikeita asioita. Sukupuolihormonit hyökkäävät joka suunnalta, hiki alkaa haista, kaikki on paskaa ja omat vanhemmat ovat yhtäkkiä muuttuneet idiooteiksi. 12 vuoden iässä nuoren biologiassa alkaa tapahtua muutoksia, ja suurin ja merkittävin niistä tapahtuu aivoissa. Yllättävää kyllä, tuon muutoksen onnistunut lopputulos on riippuvaisempi ympäristöstä kuin geeniperimästä.

Moderni maailma, ainakin länsimaalainen hyvinvointimaailma, on suunniteltu vähentämään stressiä ja stressiä aiheuttavia tilanteita. Autoissa on turvatyynyt, jyrkänteillä kaiteet ja kemikaaleissa varoitustekstit. Tässä kohtaa tulee se pakollinen ”mutta”. Evoluutio on suunnitellut olemuksemme hetkittäisiin stressitilanteisiin, kuten vaikkapa tiikerin kohtaamista varten. Tappavan pedon näkeminen aiheuttaa välittömän adrenaliinipiikin, pakenemme henkemme edestä.

Nykymaailman stressi on erilaista, minkä takia kehomme stressijärjestelmä on vaikeuksissa. Stressireaktiomme ei enää ole juoksemista henkemme edestä, vaan kroonista psykologista stressiä, jatkuvaa