Skepsis ry · Suomalaisten skeptikkojen yhdistys keskiviikko 4.11.2026
Skepsis ry

Kohta 40 vuotta kysymyksiä

Skeptikon opas · Vaihtoehtolääkintä ja terveys

Vaihtoehtohoidot

Akupunktiosta reikiin ja hopeaveteen: mikä erottaa hoidon uskomushoidosta?

Mikä erottaa hoidon uskomushoidosta

Lääketieteessä hoito otetaan käyttöön, kun se on osoitettu tehokkaaksi ja turvalliseksi kontrolloiduissa tutkimuksissa, ja hylätään, kun näyttö ei kestä. Uskomushoito eli vaihtoehtohoito on hoito, jota käytetään tästä riippumatta: se perustuu perinteeseen, opin perustajan auktoriteettiin tai käyttäjien kokemuksiin. Rajan vetää näyttö, ei alkuperä. Pajunkuoresta tuli aspiriini ja ketunhanskasta digoksiini, kun niiden vaikutus osoitettiin; samalla menetelmällä on todettu, ettei akupunktion neulojen paikalla ole väliä ja että homeopaattinen valmiste toimii kuin lumelääke.

Joukko on kirjava: akupunktio, kiropraktiikka, vyöhyketerapia, reiki ja muut energiahoidot, antroposofinen lääkintä, luontaistuotteet, hopeavesi, erilaiset "puhdistukset" ja henkiparannus. Yhteistä niille on, että väitetty vaikutusmekanismi, kuten chi, elämänenergia tai kehon "tukokset", ei ole mitattavissa, ja että hoitojen teho ei erotu lumeesta, kun koe sokkoutetaan.

Miksi hoito tuntuu auttavan

Useimmat vaivat, joihin uskomushoitoja käytetään, ovat itsestään paranevia tai aaltoilevia: selkäkipu, flunssa, väsymys, allergiat. Hoitoon mennään kun olo on huonoin, ja seuraava käänne on todennäköisesti parempaan. Rauhallinen vastaanotto, kuuntelu ja kosketus tuottavat aidon lumevaikutuksen, joka lievittää kipua ja pahoinvointia muttei paranna sairautta. Vuonna 1998 yhdeksänvuotias Emily Rosa osoitti koulutyössään, etteivät "terapeuttisen kosketuksen" harjoittajat tunnistaneet potilaan "energiakenttää" sokkona arvausta paremmin; tulos julkaistiin lääketieteen huippulehdessä.

Haitat

Uskomushoito on harvoin itsessään vaarallinen, mutta se voi viivyttää tehokasta hoitoa. Syöpäpotilaat, jotka valitsevat pelkän vaihtoehtohoidon, kuolevat tutkimusten mukaan selvästi todennäköisemmin kuin tavallista hoitoa saavat. Luontaistuotteilla on yhteisvaikutuksia lääkkeiden kanssa, ja kiropraktinen niskan manipulaatio on yhdistetty valtimon repeämiin. Suomessa uskomushoitoja saa antaa lähes ilman sääntelyä, ja Skepsis on vuosia vaatinut lainsäädäntöä, joka suojaisi ainakin lapsia ja vakavasti sairaita.

Skeptikon kysymys ei ole, onko hoito "luonnollinen" tai "perinteinen", vaan onko se osoitettu toimivaksi. Jos on, se on lääketiedettä. Jos ei, nimi ei auta.

Skeptikko-lehden artikkelit

  • Skeptikko 3/2026 · Jarkko Tontti · Minä, skeptikko Minä, skeptikko

    ”Vihaisuudella ei kukaan voita ketään puolelleen. Paljon hedelmällisempää on kysyä, miksi jokin uskomus vetoaa ihmiseen.”

  • Skeptikko 3/2026 · Osmo Tammisalo · Skeptikko testasi Tekoälyvalmentaja. Tekoäly saapui kuntosalille - krääsää vai kansanterveyden pelastaja?
  • Skeptikko 2/2026 · Risto K. Järvinen · Skeptikko testasi Eläinkommunikointi. Telepaattisissa viesteissä ei järjen häivää
  • Skeptikko 4/2024 · Ville Aarnikko · Puheenjohtajan palsta Uskomushoidoista ja new agesta
  • Skeptikko 4/2024 · Risto K. Järvinen Huuhaa-palkinto Eiran sairaalalle ja Mehiläiselle

    Lääkäriasemilla oli tarjolla mm. vyöhyketerapiaa, kraniosakraaliterapiaa ja akupunktiota.

  • Skeptikko 2/2024 · Risto K. Järvinen Takana sata Skeptikkoa – ja lähes 25 vuotta

    Ensin pelotti, sitten nauratti, nyt oksetti.

  • Skeptikko 5/2010 · Pertti Laine Pääkirjoitus
  • Skeptikko 5/2010 · Denis Galkin Kansanparantaja vankilaan seksuaalisesta hyväksikäytöstä

    ”Veikko Holtti kertoi itsestään tarinoita, jotka tekivät kuulijoihin suuren vaikutuksen. Oppilaat valikoituivat, aivan kuin lavahypnoosissakin, suuresta joukosta alttiutensa vuoksi, ja kun Holtti sitten joitakuita ’mykisti’ tai ’jumitti’, käsitys hänen taianomaisista kyvyistään oli valmis.”

  • Skeptikko 4/2010 · Risto K. Järvinen Pääkirjoitus
  • Skeptikko 4/2010 · Pertti Laine Huuhaa-palkinto oli karmea virhe?

    Skepsis myönsi viime vuonna huuhaapalkintonsa Rokotusinfo ry:lle ”yksipuolisesta ja näennäiskriittisestä rokotetiedon levittämisestä”. Nyt, kun kerrotaan, että sikainfluenssarokete on aiheuttanut mm. narkolepsiaa, Skepsiksen päätöstä on arvosteltu rajusti. Onko tähän aihetta? Yhdistyksen puheenjohtaja vastaa.

  • Skeptikko 4/2010 · Risto K. Järvinen KIRJAT: Äiti Amma pelasti suomalaisministerin?

    Jumala ei ole kuollut. Jumala elää – Intiassa. Jumala jakaa voimahaleja…

  • Skeptikko 3/2010 · Pertti Laine Kaukoparantaja pilasi joukkoitsemurhan?

    Viereen pysäköidyssä ambulanssissa kaksi ensihoitajaa tarkkaili jännittyneenä, kun iloinen porukka rouskutteli tabuja…

  • Skeptikko 3/2010 · Olli Erjanti Elinvoimaa energiasta – Energian käsite uushenkisissä liikkeissä

    Skeptikoilla on tapana teilata puhe energioista vetoamalla fysiikan käsitteistöön. Jos energia määritellään fyysisen voiman kyvyksi tehdä työtä, on selvä, että puhe henkisen energian aistimuksista kuulostaa huuhaalta (chi, qi, ki, prana, orgone ja muut kymmenet eri kielillä käytetyt termit). Kuitenkin miljoonat ihmiset ympäri maailmaa hakevat päivittäin rentoutusta ja merkitystä elämälleen taichin, energiahoitojen, meditaation ja muista vastaavista itämaisista kulttuureista periytyvien harjoitusten parista.

  • Skeptikko 2/2010 · Risto K. Järvinen Pääkirjoitus
  • Skeptikko 2/2010 · Risto K. Järvinen Homeopatiaputiikit Skeptikon testissä Samat oireet – eri lääkkeet

    Skeptikko-lehti testasi kolmessa kaupungissa, mitä ”lääkettä” homeopatiakaupat tarjoavat samaan vaivaan. Entä miten homeopatian toimintaperiaate selitetään?

  • Skeptikko 5/2009 · Risto K. Järvinen Skitsofreenikko soitti Rajatiedon auttavaan puhelimeen ”Et sinä hulluksi ole tulossa”

    Jos soittaisi Rajatiedon auttavaan puhelimeen ja kertoisi omaavansa kaikki skitsofrenian oireet, ohjaisiko päivystäjä soittajan hoitoon vai selittäisikö hän oireet paranormaaleina ilmiöinä? Skeptikko-lehti testasi asiaa huijauspuhelulla.

  • Skeptikko 5/2009 · Jukka Kokkonen Pelottava sekoitus ”tiedettä” ja huuhaata

    Äiti maassa, isä kuussa – skeptikko tiedon puussa…

  • Skeptikko 2/2009 · Pertti Laine Pääkirjoitus
  • Skeptikko 3/2008 · Risto K. Järvinen Pääkirjoitus
  • Skeptikko 2/2008 · Hannu Lauerma Potilasturvallisuus valvomattomassa terveydenhuollossa
  • Skeptikko 1/2008 · Risto K. Järvinen Älä usko kaikkeen mitä ajattelet

    Sokrates-palkittu Marjaana Lindeman Helsingin yliopiston psykologian laitokselta selvitti Skepsiksen luentotilaisuudessa helmikuussa, miksi ihmiset uskovat yliluonnolliseen.

  • Skeptikko 1/2008 · Risto K. Järvinen Elvis elää – Helsingin yliopistolla

    Elviksen henki ilmestyi tammikuussa Porthanian saliin PII. Elviksellä oli meille yllättävä sanoma: ”Love me tender.”

  • Skeptikko 1/2008 · Risto K. Järvinen Minä, skeptikko: Pertti Laine

    Insinööri Pertti Laine, 45, toimii teknisenä konsulttina älykorttialalla. Hän on Skepsiksen uusi puheenjohtaja, jota Aino Kassinen on luullut avaruusalukseksi. Pertti Laine kertoo:

  • Skeptikko 4/2007 · Jussi K. Niemelä Kramer – skeptikko, ateisti ja taiteilija

    Amerikkalainen, indie-piireissä arvostettu muusikko ja äänilevytuottaja Kramer piipahti Suomessa elokuun lopulla tuottamassa 22-Pistepirkko-yhtyeen uuden albumin. Kramer on siitä mielenkiintoinen tuottaja, että hän on myös julkaissut useita korkeatasoisia sooloalbumeja ja tämän ohella työskennellyt skeptikkotaikuri James Randin organisaatiossa. Häntä haastatteli Jussi K. Niemelä.

  • Skeptikko 3/2007 · Risto K. Järvinen Skepsiksen uudet kujeet

    Eräs vaikeimmista kysymyksistä kuuluu: ”Mikä on elämän tarkoitus?” Paljon helpompi ei ollut otsikko keskustelutilaisuudessa Tieteiden talolla Helsingissä syyskuussa: ”Mikä on Skepsiksen tarkoitus?”

  • Skeptikko 2/2007 · Matias Aunola Puheenjohtajan palsta
  • Skeptikko 1/2007 · Risto K. Järvinen Pääkirjoitus
  • Skeptikko 4/2006 · Risto K. Järvinen Miksi ihmeessä käytämme uskomushoitoja?

    Sisätautiopin dosentti Robert Paul on luennoinut uskomushoidoista Skepsiksen tilaisuuksissa Turussa ja Helsingissä. Suoraa vastausta otsikon kysymykseen hän ei ole antanut, mutta vastaus on helposti pääteltävissä, kun vertaa mielikuvia ja faktoja virallisen terveydenhuollon ja uskomushoitojen välillä.

  • Skeptikko 3/2006 · Risto K. Järvinen Humppaa, pumppaa – aivojumppaa…

    Vartti-lehdessä julkaistiin 7. syyskuuta täysin kritiikitön kirjoitus ns. aivojumpasta, joka edellisen Patrik Austinin artikkelin mukaan on eräs esimerkki opetusalalla käytettävistä mitä uskomattomimmista pseudotieteellisen rahastuksen muodoista. Aivojumpan tarkempi tarkastelu osoittaa, että touhu on todellakin täyttä huuhaata ja osa suurempaa uskomusterapiajärjestelmää.

  • Skeptikko 1/2006 · Hannu Lauerma Hypnoosin rajat ja sen mielekäs soveltaminen

    Hannu Lauerma harmitteli Skepsiksen luentotilaisuudessa helmikuussa Tieteiden talolla sitä, että suuren yleisön keskuudessa hypnoosi kuvitellaan joskus ns. ”vaihtoehtohoidoksi”, vaikka sillä oli jo varhain mm. oma numeronsa lääkärien toimenpideluokituksessa.

  • Skeptikko 4/2005 · Risto K. Järvinen Pääkirjoitus
  • Skeptikko 4/2005 · Denis Galkin ja Risto K. Järvinen Messut

    Vuoden kolmas neljännes oli Skepsikselle jälleen messujen aikaa. Perinteiseen tapaan Skepsis vieraili niin Turun kirjamessuilla kuin myös Helsingin Tiedon ja Hengen messuilla. Toimenkuvaamme kuului yhdistyksemme esittelyä, tiedon jakoa, erinäisiä esityksiä sekä tavallista ihmisten kanssa keskustelua. Tuttuun tapaan vastaan tuli myös A-luokan kinastelijoita.

  • Skeptikko 3/2005 · Veijo Saano Tarvitaanko Suomeen puoskarilakia?

    Suomessa on kaksi terveydenhoidon järjestelmää. Osuvamman nimen puuttuessa kutsun tunnetumpaa niistä virallistetuksi tai lyhyemmin viralliseksi, ja toista vastaavasti epäviralliseksi terveydenhoidoksi. Ensin mainittua valvotaan tarkkaan, toista ei juuri ollenkaan. Pitäisikö jälkimmäistäkin valvoa, ja auttaisiko siinä puoskarilaki?

  • Skeptikko 3/2005 · Arno Forsius Puoskarointi ja sen valvonta

    Puoskaroinnilla tarkoitetaan tavallisesti laitonta lääkärintoiminnan harjoittamista. Ongelmalla on pitkät juuret historiassa. Puoskaroinnin menetelmät ovat muuttuneet ja nykyään se on usein laajaa ja tuottoisaa liiketoimintaa. Puoskaroinnin kurissa pitäminen on ollut jo satojen vuosien ajan viranomaisten hankalana velvollisuutena. Yhä edelleen etsitään käyttökelpoisia keinoja yhteiskunnan jäsenten suojaamiseksi puoskarointiin liittyviltä haitoilta ja vaaroilta.

  • Skeptikko 2/2005 · Liisa Salmenperä Vaihtoehtoinen lääkintä syöpäsairaanhoidossa: potilaat myönteisiä – lääkärit kielteisiä

    Liisa Salmenperän väitös-tutkimuksessa Täydentävä ja vaihtoehtoinen lääkintä; syöpäpotilaiden, hoitajien ja lääkäreiden asenteet sekä syöpäpotilaiden täydentävän ja vaihtoehtoisen lääkinnän käyttö tarkasteltiin ensimmäistä kertaa syöpäpotilaiden, hoitajien ja lääkäreiden asennoitumista täydentävään ja vaihtoehtoiseen lääkintään Suomessa.

  • Skeptikko 2/2005 · Martin Vällik Kuulumisia Viron huuhaarintamalta

    Suomalaiset skeptikot tapasivat virolaisia kollegoitaan Skepsiksen kevätretkellä toukokuussa Tallinnassa. Suomen Viron-instituutissa pidetyssä tilaisuudessa saatiin päivitettyjä kuulumisia Viron huuhaa-rintamalta. Seuraavassa Viron kuulumisia myös Skeptikon lukijoille.

  • Skeptikko 1/2005 · Prof. Mika Hemmo Epätieteelliset ilmiöt ja oikeusjärjestys – eräitä näkökulmia
  • Skeptikko 3/2004 · Tapio Brusiin ”Mistä sen Kabbala-nimisen kirjan voi ostaa?” Juutalaisen mystiikan ja länsimaisen uushenkisyyden tarkastelua

    Juutalaisen mystiikan ja länsimaisen uushenkisyyden tarkastelua

  • Skeptikko 2/2004 · Risto K. Järvinen Pääkirjoitus. WHO:n aiheellinen varoitus
  • Skeptikko 4/2003 · Risto K. Järvinen James Randi otti yleisönsä Suomessa Emme tarvitse huuhaata – olemme ihmeellisiä muutenkin

    Amerikkalainen taikuri ja skeptikko James Randi valloitti yleisönsä luennoidessaan suomalaisille Skepsiksen tilaisuudessa joulukuussa Vantaalla, Tikkurilassa. Tiedekeskus Heurekassa esiintynyt Randi osoittautui huumorintajuiseksi ja innostavaksi puhujaksi, jonka tavoitteena oli herättää kuulijat tarkastelemaan asioita toisenkin kerran ja tekemään niistä vähemmän oletuksia. Myös raja faktan ja fiktion välillä täytyy Randin mukaan ymmärtää.

  • Skeptikko 3/2003 Huuhaa-palkinto teki tehtävänsä?

    Kritiikittömästä tiedon tarjoamisesta Huuhaa-palkittu ohjelma sai kiitosta – onnistuneesta tiedon välittämisestä.

  • Skeptikko 2/2003 · Risto K. Järvinen Pääkirjoitus. Kuka ryhtyisi töihin?
  • Skeptikko 1/2003 · Veijo Saano Uskomushoidot eivät tehonneet – Barry Sheenin tapaus
  • Skeptikko 4/2002 · Pertti Laine Muuan mystinen aine

    Mikä on tämä mystinen aine? Se on tärkeä kemian teollisuuden liuotin ja puhdistusaine. Fluori syttyy siinä palamaan. Sen hajotessa syntyy räjähdyskaasua, näin voi tapahtua esimerkiksi sähkölaitteissa, kuten akuissa. Sen tiedetään aiheuttaneen onnettomuuksia, jopa kuolemantapauksia. Se voi räjähtää kaliumin ja natriumin kanssa. Siinä olevan neutroneja sisältävän isotoopin ansiosta siitä on erotettavissa sekä vetypommin raaka-ainetta että ydinreaktorin hidastinta. Se koostuu vedystä ja hapesta. Sen kemiallinen nimi on esimerkiksi divetymonoksidi. Sen hengittäminen yli kahden minuutin ajan on yksi yleisimpiä kuolinsyitä keskikesäisin.

  • Skeptikko 2/2002 · Hanno Essèn ja Hans Isaksson Uskomushoitojen energiakäsitteet hataralla pohjalla

    Niin kutsutussa vaihtoehtoisessa lääkinnässä puhutaan usein ja mielellään energiasta. Mutta kyseisellä ”energialla” on hyvin vähän tekemistä tieteellisen energiakäsitteen kanssa.

  • Skeptikko 1/2002 · Vesa Kolhinen Varpu taipui näyttävästi – aina kun koehenkilöt tiesivät maassa olevan jotain mitä pitäisi havaita
  • Skeptikko 1/2002 · Heikki Ervasti Keskustelua. Tarkennuksia antroposofiasta
  • Skeptikko 3/2001 · Heikki Ervasti Antroposofian pseudotieteellinen maailmankuva

    ”Koko oppirakennelma, joka on vain eräs versio teosofiasta lisättynä roimalla annoksella pseudotieteellistä luulottelukulttuuria, halutaan esittää tieteellisenä oppijärjestelmänä.”

  • Skeptikko 3/2001 · Kari Mäkelä Maasäteilyraportti jälleen saatavissa

    80-luvun taitteessa tehtiin Oulun yliopistossa perusteellinen tutkimus maasäteilyn ja vesisuonien etsimisestä varpujen ja heilureiden avulla. Mielenkiintoinen tutkimusraportti on ollut hankalasti saatavilla. Nyt raportti on saatettu tekijöiden ystävällisellä luvalla sähköiseen muotoon kaikkien helposti saataville Skepsiksen webbisivulle. Seuraavassa referaatti raportista.

  • Skeptikko 2/2001 · Risto K. Järvinen ”Uskomuksiin tarttuneet ovat menetettyä viljaa”. Skeptikon haastattelema Nils Mustelin: ”Kaikkein tärkeintä on nuorten valistaminen”

    Suomen tunnetuin skeptikko Nils Mustelin täyttää 11. elokuuta 70 vuotta. Skeptikko-lehti omistaa tämän numeronsa hänelle, Skepsis ry:n perustajajäsenelle, kantavalle voimalle, entiselle puheenjohtajalle, astrologian arvostelijalle ja sporalogian keksijälle. Skeptikko-lehden haastattelussa Mustelin muun muassa kertoo astrologian ja rajatiedon todellisista vaaroista.

  • Skeptikko 4/2000 · Pertti Kolari Antioksidanttiparadoksi

    Nea Malilan kansanterveystieteen alaan kuuluvan väitöstutkimuksen mukaan antioksidantit beetakaroteeni ja E-vitamiini eivät ehkäise paksusuolikasvaimia eikä niiden käyttö erillisvalmisteina ole suotavaa. Tutkimuksessa havaittiin lisääntynyt kasvainten esiasteiden ilmaantuminen E-vitamiinia käyttäneillä. EU:n esitettyä vaatimuksen, että Suomen tulisi vapauttaa vitamiinien ja kivennäisaineiden apteekkimyyntiä, antioksidanttien uskomuslääkinnällinen markkinointi tullee näytöistä huolimatta lisääntymään.

  • Skeptikko 3/2000 · Risto K. Järvinen Mitä ihmettä?

Muita juttuja lehdissä

Ihmeellinen maailma

Huuhaa- ja Sokrates-palkinnot